{"product_id":"bowmar-nutrition-pre-workout-30-servings","title":"Bowmar Nutrition PRE WORKOUT (30 servings)","description":"\u003cdiv class=\"tnf-pdp-wrap\"\u003e\n\u003cdiv id=\"answer-snippet\" class=\"tnf-speakable\" style=\"background:#f7f8fc;border-left:4px solid #1e2d7d;padding:18px 22px;border-radius:6px;margin:0 0 24px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:0;font-size:17px;line-height:1.6;\"\u003e\u003cstrong\u003eWhat is Bowmar Nutrition Pre-Workout?\u003c\/strong\u003e It's a flexible-dose pre-workout you can run at 1 or 2 scoops. A full (2-scoop) serving delivers 6 g of pure L-citrulline, 3 g of betaine and 2 g of taurine for pumps, 250 mg of caffeine plus L-theanine and theobromine for energy and focus, and 200 mg of CitraPeak. The tub gives you 40 single-scoop \/ 20 double-scoop servings, and it's beta-alanine-free so there's no tingle.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAbout Bowmar Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBowmar Nutrition is a US supplement brand founded by Sarah and Josh Bowmar, known for transparent, fully disclosed labels and a loyal fitness following. The line spans protein, pre-workout, aminos, wellness capsules and beauty-from-within products, with a reputation for clean formulas and standout flavours.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWhy we carry it\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eThis is the pre-workout we point people to when they want control over their dose. New lifters can start at one scoop (125 mg caffeine); experienced users can run two (250 mg). Bowmar dropped beta-alanine to kill the itch-and-tingle that turns a lot of people off pre-workout, and pairs the caffeine with L-theanine for smoother, less jittery energy. The flavours are excellent, which is half the reason people stick with it.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKey features\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFlexible dosing: 1 scoop (40 servings) or 2 scoops (20 servings) per tub\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 g pure L-citrulline (full serving) for pumps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 g betaine and 2 g taurine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e200 mg CitraPeak for blood flow\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCaffeine: 125 mg (1 scoop) \/ 250 mg (2 scoops)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL-theanine and theobromine for smoother focus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeta-alanine-free — no tingle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFully disclosed label\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWho it's for\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAnyone who wants energy, focus and pumps before training, with the flexibility to dial caffeine up or down. The beta-alanine-free formula suits people who dislike the tingle, and the single-scoop option suits those sensitive to stimulants.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAbout this product\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMix 1 or 2 scoops with water 20–30 minutes before training. Start with one scoop to assess tolerance. Flavour availability varies by stock.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNutrition \u0026amp; ingredients\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer full (2-scoop) serving:\u003c\/strong\u003e 6 g L-citrulline, 3 g betaine, 2 g taurine, 200 mg CitraPeak, 250 mg caffeine, plus L-theanine and 30 mg theobromine. One scoop is half of each (e.g. 125 mg caffeine). No beta-alanine. 40 single-scoop \/ 20 double-scoop servings per tub.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComparison\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"6\" cellspacing=\"0\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProduct\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCaffeine\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePump base\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBeta-alanine\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eServings\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBowmar Pre-Workout\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e125–250 mg (1–2 scoops)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6 g L-citrulline + CitraPeak\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 \/ 20\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBucked Up Pre-Workout\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCitrulline + AlphaSize\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVaries\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGhost Legend\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStim blend\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eL-citrulline\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eYes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003ePairs well with\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nPre-workout — compare the full pre-workout range\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nBCAAs \u0026amp; amino acids — sip Essentials intra-workout\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nBowmar Nutrition — stack with Bowmar aminos and protein\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eGreat alternative to\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIf your current pre-workout leaves you jittery or tingly, Bowmar targets the same energy-and-pump goal with adjustable caffeine, L-theanine to smooth the stimulant, and no beta-alanine. Want zero stimulants entirely? Choose a dedicated stim-free pre-workout instead — this one does contain caffeine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWhy buy from Top Nutrition \u0026amp; Fitness\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTop Nutrition \u0026amp; Fitness is a premium supplement and snack retailer based in Montreal, Canada, family-run since July 2016. We personally taste-test and vet everything we carry, and we're upfront about what each product does. Order online for fast Canadian shipping and free shipping on qualifying orders.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eHow much caffeine is in Bowmar Pre-Workout?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e125 mg per single scoop and 250 mg per full two-scoop serving.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDoes it contain beta-alanine?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNo. The formula is beta-alanine-free, so it won't cause the tingling some pre-workouts do.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHow many servings are in a tub?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e40 servings at one scoop, or 20 servings at two scoops.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCan beginners use it?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYes — start with one scoop to assess your tolerance, then adjust.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eThis product is a dietary supplement and is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. Consult your healthcare provider before use.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShop with confidence:\u003c\/strong\u003e protect any order with optional \u003cstrong\u003eOnward Checkout+\u003c\/strong\u003e at checkout — package protection plus extended \u003cstrong\u003e90-day returns\u003c\/strong\u003e for total peace of mind.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVersion française\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que le pré-entraînement de Bowmar Nutrition?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est un pré-entraînement à dose flexible que vous pouvez prendre à 1 ou 2 mesures. Une portion complète (2 mesures) fournit 6 g de L-citrulline pure, 3 g de bétaïne et 2 g de taurine pour les pompes, 250 mg de caféine plus de la L-théanine et de la théobromine pour l'énergie et la concentration, et 200 mg de CitraPeak. Le pot donne 40 portions (1 mesure) \/ 20 portions (2 mesures), et il est sans bêta-alanine, donc sans picotement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÀ propos de Bowmar Nutrition\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBowmar Nutrition est une marque de suppléments américaine fondée par Sarah et Josh Bowmar, reconnue pour ses étiquettes entièrement transparentes et sa communauté fidèle. La gamme couvre protéines, pré-entraînement, acides aminés, capsules de bien-être et produits beauté.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi nous l'offrons\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le pré-entraînement que nous recommandons quand on veut contrôler sa dose. Les débutants peuvent commencer à une mesure (125 mg de caféine); les utilisateurs expérimentés peuvent en prendre deux (250 mg). Bowmar a retiré la bêta-alanine pour éliminer les picotements, et associe la caféine à la L-théanine pour une énergie plus douce.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques clés\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDosage flexible : 1 mesure (40 portions) ou 2 mesures (20 portions) par pot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 g de L-citrulline pure (portion complète) pour les pompes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 g de bétaïne et 2 g de taurine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e200 mg de CitraPeak pour la circulation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCaféine : 125 mg (1 mesure) \/ 250 mg (2 mesures)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL-théanine et théobromine pour une concentration plus douce\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSans bêta-alanine — aucun picotement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉtiquette entièrement divulguée\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePour qui\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eToute personne qui veut énergie, concentration et pompes avant l'entraînement, avec la flexibilité d'ajuster la caféine. La formule sans bêta-alanine convient à ceux qui n'aiment pas les picotements, et l'option à une mesure convient aux personnes sensibles aux stimulants.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÀ propos de ce produit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMélangez 1 ou 2 mesures avec de l'eau 20 à 30 minutes avant l'entraînement. Commencez par une mesure pour évaluer votre tolérance. Les saveurs varient selon le stock.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNutrition et ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePar portion complète (2 mesures) :\u003c\/strong\u003e 6 g de L-citrulline, 3 g de bétaïne, 2 g de taurine, 200 mg de CitraPeak, 250 mg de caféine, plus L-théanine et 30 mg de théobromine. Une mesure équivaut à la moitié. Sans bêta-alanine. 40 portions (1 mesure) \/ 20 portions (2 mesures) par pot.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComparaison\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVoir le tableau ci-dessus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSe marie bien avec\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePré-entraînement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBCAA et acides aminés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBowmar Nutrition\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eUne bonne alternative à\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi votre pré-entraînement actuel vous rend nerveux ou vous fait picoter, Bowmar vise le même objectif d'énergie et de pompe avec une caféine ajustable, de la L-théanine et sans bêta-alanine. Vous voulez zéro stimulant? Choisissez plutôt un pré-entraînement sans stimulant — celui-ci contient de la caféine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi acheter chez Top Nutrition \u0026amp; Fitness\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTop Nutrition \u0026amp; Fitness est un détaillant premium de suppléments et de collations basé à Montréal, au Canada, une entreprise familiale depuis juillet 2016. Commandez en ligne pour une livraison rapide au Canada et la livraison gratuite sur les commandes admissibles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCe produit est un supplément alimentaire et n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Consultez votre professionnel de la santé avant utilisation.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAchetez en toute confiance :\u003c\/strong\u003e protégez votre commande avec l'option \u003cstrong\u003eOnward Checkout+\u003c\/strong\u003e au paiement — protection des colis et \u003cstrong\u003eretours prolongés sur 90 jours\u003c\/strong\u003e pour une tranquillité d'esprit totale.\u003c\/p\u003e","brand":"Bowmar Nutrition","offers":[{"title":"Tropical | STIM *NEW FORMULA*","offer_id":62375362134386,"sku":"tdd1789784468743","price":36.65,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Tropical | Stim FREE","offer_id":62375362167154,"sku":"xze1789784468744","price":38.49,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Tiger's Blood | Stim FREE","offer_id":62375362199922,"sku":"ohc1789784468745","price":39.1,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Tiger's Blood| Stim*","offer_id":62375362232690,"sku":"owy1789784468746","price":40.93,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0980\/4015\/2434\/files\/bowmar-nutrition-pre-workout-30-servings_1.webp?v=1789784473","url":"https:\/\/ballgownwear.shop\/products\/bowmar-nutrition-pre-workout-30-servings","provider":"My Store","version":"1.0","type":"link"}